Namascar
Thérapie et Bien-être
« Prenez le temps d'un rendez-vous avec vous même »
Dans le tourment du quotidien et dans la course effrénée du temps, prendre un rendez-vous avec soi même est devenu essentiel afin de se relier à son être profond.
La relaxation guidée constitue une manière de se relier à son intériorité, par le biais d'un travail sur la respiration, la détente de toutes les parties du corps et la visualisation.
La séance à thème se pratique en position couchée pour permettre à la vigilance de s'atténuer progressivement et d'aller vers un état frontière au bord du sommeil.
Candice Callebout
Relaxation guidee
En pratique
Séance en groupe 1 fois par mois sur Tournai et Mouscron
Le mercredi soir de 19h à 21h
Infos et réservation au 0477/48.78.92
Prix : 15€
Mail : beyoumouscron@gmail.com
Mon Parcours
De nature hypersensible, je me suis posé des questions existentielles sur la vie et celle que je suis.
Il y a une dizaine d'année,j'ai pris le chemin de la découverte de mon intériorité afin de mieux me connaître, comprendre ce qu il se passe en moi et dans l'univers.
La maternité a vraiment été une étape importante, bouleversante et a contribué à «être » celle que je suis aujourd'hui.
Après avoir suivi le cycle « Mindfullness », j'ai eu une véritable envie de suivre des cours de sophrologie pour à mon tour transmettre des outils aux personnes pouvant leur permettre de s'aider elles-mêmes.
Je me suis formée également au Reiki et à la CNV. Actuellement, je suis en 1er année de sophrologie.
Ayant été moi même pratiquante de relaxation guidée durant 4 années, j'ai créé « Be yoU » pour animer des groupes en alliant ma passion, partage et bienveillance.
Dans le cadre de ces groupes, j'utilise les oracles à thème sources de messages pour les pratiquants.
Amour, bienveillance et connexion à soi sont devenus les mots clés de mon existence.