Namascar
Thérapie et Bien-être
Caroline Intrand
Coach
Thérapeute
Approche humaniste
Psychologie énergétique (EFT, TAT, Remap)
Internal Family System (IFS)
Intelligence Relationnelle (IR)
Massages Ayurvédiques
EN PRATIQUE
Consultations thérapie : Tournai, Bruxelles, Skype
Tournai : le mardi
Un premier entretien a lieu par téléphone.
Durée : 1 heure ; 1H30
Coût : 60 euros ; 80 euros
Massages Ayurvédiques : Tournai, Bruxelles
Durée : 1 heure
Coût : 70 euros
Tournai : le mardi
Rendez vous : 0494/54.94.07
La thérapie
Mon approche est avant tout humaniste et relationnelle. C'est au travers de la relation que se guérissent les blessures, les traumas, les troubles de l'attachement...
Et pour cela j'utilise différentes méthodes innovantes : la psychologie énergétique, mêlant la médecine chinoise et les neurosciences pour agir directement sur le cerveau émotionnel ; La systémique intérieure (IFS) qui permet de développer nos capacités à nous aimer profondément et à rétablir calme et harmonie à l'intérieur de nous même.
Vous pouvez consulter pour de différentes raisons :
- difficulté d'ordre relationnel dans tous les domaines : famille, travail, amitié...
- angoisse, stress, anxiété récurrente
- troubles du comportement, du sommeil
- schémas de vie qui se répètent
- réorientation professionnelle, choix de vie, besoin de (re)trouver du sens
- difficulté à gérer ses émotions
- addictions
- traumas, phobies
- difficulté à faire un deuil....
Etc...
Vous pouvez consulter quelque soit votre âge et vos besoins.
Le nombre de séances varie en fonction de vos objectifs : de quelques séances pour un problème ponctuel à une plus longue relation thérapeutique pour une thérapie de fond.
J'ai à cœur de vous accompagner pour vous apprendre à gérer vous même vos émotions et à découvrir votre paysage intérieur. Je vous donne des outils, des méditations, des lectures, des textes qui peuvent vous inspirer.
Mon parcours
Juriste de formation, j'ai travaillé 17 ans auprès d'ONG de défense des droits humains. Les notions de justice et d'équité ont toujours été au cœur de mes préoccupations. Mais j'ai aussi depuis longtemps été portée par la phrase de Gandhi "sois le changement que tu veux voir dans ce monde", autrement dit, c'est par la transformation intérieure, personnelle que l'on accède à la transformation du monde. Changer son monde, le rendre plus harmonieux, plus paisible est donc la première chose à faire ! pour notre bien être personnel et pour celui de l'humanité.
Ayant traversé des épreuves personnelles, je me suis lancée dans un travail thérapeutique qui m'a permis de rencontrer qui je suis, de prendre conscience de mon paysage intérieur et de m'aider à restaurer la paix et la joie. J'ai eu envie de me mettre au service de ce mieux être et d'accompagner à mon tour et je me suis formée à différentes techniques : Communication non violente avec Pascale Molho et massages ayurvédiques à l'institut Tapovan à Paris. J'ai ensuite décidé de devenir thérapeute et je me suis formée à l'Institut Thérapeutia à Bruxelles à l'approche humaniste et ou outils énergétiques. J'ai également suivi la formation en IFS avec François le Doze et suis en train d'approfondir avec l'Intelligence Relationnelle.
Je pratique la méditation et le Yoga depuis de nombreuses années.
Le massage ayurvédique
Je vous propose un massage du corps simple, à l'huile, profondément relaxant et énergétique. L'ayurvéda est une science, une médecine de l'Inde qui vise à rééquilibrer le corps et l'esprit par le biais de la nutrition et du massage entre autre.
Une autre façon ou une façon complémentaire de travailler sur soi.